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レンズのつけ方・レンズのはずし方
レンズのつけ方
ハードコンタクトレンズ・ソフトコンタクトレンズ
利き手の人差し指の先に、レンズの凹面を上にしてのせ、レンズにキズ、汚れ、破損がないか確認します。
(ソフトコンタクトレンズの場合、レンズの裏表をよく確認してください。) 同じ手の中指で下まぶたを開け、もう一方の手の人差指で上まぶたを開けます。
レンズをゆっくりと目に近づけ、鏡を見ながら、黒目(角膜)にそっとのせます。
レンズを正しく黒目にのせたら人差し指をゆっくり離し、押さえていた指を下まぶた、上まぶたの順に離します。
レンズが黒目の上に正しくのっているかどうかを鏡で確認します。また、左右の見え方も確認します。
レンズのはずし方
ハードコンタクトレンズの場合
鏡を見てレンズの位置を確かめます。 レンズより目を大きく開けます。
はずす目と同じ側の人差し指を目尻にあて、目を大きく開けたまま耳側やや上方に引いて瞬きをするとはずれます。
もう一方の手のひらで、落ちてくるレンズを受け止めてください。
ソフトコンタクトレンズの場合
鏡を見てレンズの位置を確かめます。 あごを引き、上目づかいに鏡を見ます。
中指で下まぶたを軽く引き下げ、同じ手の人差指でレンズを黒目より下方にずらします。
そのままの状態で、親指と人差指の腹を使い、レンズの下の方を軽くつまんではずします。
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